يعتبر شاي الفول السوداني من المشروبات المفيدة والغنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على صحة القلب وتنظيم الوزن وتقليل مرض السكري وكذلك صحة القلب. والشرايين ، والوقاية من السرطان ، وحماية الجلد وتنميته في صحته تقلل من ارتفاع ضغط الدم وتحسن وظائف المخ والقدرات العقلية، كما انه يعمل كانه مضادات للأكسدة حيث يحتوي على مجموعة فيتامينات ب وهي: حمض الفوليك ،النياسين ،حمض البانتو ثنيك ،البير دوكسين ،الريبوفلافين ،الثيامين.
فوائد شاي الفول السوداني يحتوي شاي الفول السوداني على العديد من العناصر الغنية بالأكسدة والمواد التي تحد من الشيخوخة المبكرة ومفيدة للقلب والشرايين ، فهو يعمل ضد تكوين الخلايا السرطانية ، ويعمل على إنقاص الوزن لأنه أقل قدر من الشبع الذي يصنعه الإنسان ، ويحتوي أيضًا على الكربوهيدرات ، مما يجعل المرء يشعر بالشبع وحتى لو كان يعمل مع الميزان إذا كنت تأكل كثيرًا.
طريقة تحضير شاي الفول السوداني نقوم بوضع ابريق الشاي على نار متوسطة ونقوم بتحضير كوب وبعض من الشاي والسكر ونضع الشاي والسكر في الكوب وعلية الماء المغلي ونقوم بتقليبه حتى يتجانس ثم ناتي ببعض من الفول السوداني ونقوم بتقشرة ونضعه على كوب الشاي ثم نقوم بتناوله ،وايضا له طريقه اخرى وهي شاي الفول السوداني بالحليب حيث توضع بعض من الحليب المغلي على شاي ونقدمة، وايضا يمكن وضع الحليب المكثف بدلا الحليب العادي ونقدمة وبذلك يكون أفضل حيث احتوى على عدد ف