كشف المختص في أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن معدن مهم قد يؤدي نقصه إلى ضرر للقلب والعيون والأوعية.القلب والأوعية
|| للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً :
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
معجزة "ربانية" طعام بسيط يغذي ,,المخ ويحسن بنية الدماغ ويقوي الذاكرة خلال وقت قصير"احرص عليه"!
أقوى بمليون مره من ابرة الانسولين عشبة جبارة تخفض السكر التراكمي في الدم فورإ خلال دقائق فقط!
وقال الخضيري عبر حسابه على موقع "تويتر": نقص المغنيسيوم يضر القلب والأوعية والجهاز العصبي المركزي ويضر العيون؛ كذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في كل جهاز أو عضو تقريبًا ويمكن أن يسبب مضاعفات قاتلة (على سبيل المثال ، عدم انتظام ضربات القلب البطيني، تشنج الشريان التاجي، الموت المفاجئ) وأمراض العيون.
الخضروات الورقية
وتابع: المصادر الأساسية للمغنيسيوم من الغذاء هي الخضروات، وخاصة الخضروات الورقية الخضراء، البقوليات، المكسرات، البذور، الحبوب الكاملة ومنتجاتها (مثل الخبز المصنوع من الدخن أو الشعير أو القمح الكامل)، مضيفا: هذه الأغذية هي جزء من التغذية الصحية، المتنوعة والمتوازنة، وبها فوائد أخرى ومعادن أخرى.نقص مغنسيوم يضر القلب والاوعيةوالجهاز العصبي المركزي ويضر العيون كذلك يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في كل جهاز اوعضو تقريبًا ويمكن أن يسبب مضاعفات قاتلة (على سبيل المثال ، عدم انتظام ضربات القلب البطيني ، تشنج الشريان التاجي ، الموت المفاجئ)وامراض العيون
ncbi.nlm.nih.gov
Challenges in the Diagnosis of Magnesium Status
5:11 PM · May 8, 2023
Read the full conversation on Twitt
.
